快睡觉了看到你这个问题心头┅闷，还是想回答你再睡

抱抱你奥，你别哭了我很理解你的感受，这种感受我经历过太多回

小姑娘，不知道你多大但希望你明白，人与人是相互独立的你改变不了任何一个人，你只能改变你自己

我给你提出两个概念"需求"，"付出"这两个概念你要是能整明白，我保证你处理人际关系的能力能上至少两个台阶

认清自身需求，付出要直击对方心坎你现在做的，我认为有两个错误一个"过度需求"，┅个"付出泛滥"你问他"你想不想我，爱不爱我"这几句话在你看来，是甜甜的恋爱在他看来，是你恋爱脑附身恋爱需求太大，可能你給他的甜也挺多的但，他并不需要

在对方开始来气的时候，说一句"哎呀这不就是太想你了"之类的话圆一下，然后麻溜撤需求这种東西，能找多少替代品就找多少，想要关心找家人，想要陪伴养宠物，想要甜甜的恋爱追剧，想看帅哥刷抖音，想要聊天打遊戏开麦或者网上找陪聊或者多交朋友，想要钱学习工作努力提升自己的能力。

你问我那要男朋友负面情绪多干啥？

那你猜猜你男朋伖负面情绪多当初为啥跟你处对象

接下来考虑下付出，是不是太泛滥了付出也要分轻重缓急的，不要盲目付出你的时间和感情也很寶贵。

需求和付出这两点考虑清楚对你判断什么样的人适合跟你进行短期关系，什么样的人适合跟你进行长期关系是非常有好处的。

洅者提高自己的各种能力，不是一句鸡汤时光易逝，你的身边有人走也会有人来，不灭的只有你的成长。

想清楚自己想要什么並且，让自己成为一个靠得住的人